冬山

利尻山~カッコイイ!!
興奮しています(笑)



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海も雲も蓮の葉氷も…消波ブロックまでも今この時だけ。



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一番上が頂上の雲も空気を読んでどけてくれたのでした。




少し前のご飯。

・ホッケ焼き
・タコキムチ
・コウヤドーフとがんもの煮物
・見た通りメダマ
・レタススープ
・糖質offパン


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寒波予報の皆様お気をつけ下さいね。


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# by saihoku55 | 2017-02-10 12:32 | Comments(6)

アオのライン

山の中ではならのシーンですね。
出会える一期一会です。

沢山の皆さんに見ていただき「幸」
(人''▽`)ありがとう☆


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# by saihoku55 | 2017-02-09 05:49 | Comments(6)

イルミネーション耀く

葉を落とした樹々。
硬い蕾も主張してた。
冬芽に枝に付いたダイヤモンド。
美しく見とれるのでした。


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昨日はいたって健全な食生活でした。
・オカラサラダ
・アボカド2種(クリチ&オリーブオイル)
・ダイコンステ―キ
・孟宗タケとコンニャクの煮物
・ほうれん草と玉子のお味噌汁
・糖質offのパン

・リンゴのパウンドケーキ(職場へ)



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# by saihoku55 | 2017-02-08 05:58 | Comments(6)

同じ季節*同じ場所にて

2年前の感動をリンクしました(笑)
そして今年も📷

小川は絶えることなく水が流れている。
エゾニューの存在は相変わらずの勇気と力を与えてくれるんだなV


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# by saihoku55 | 2017-02-07 09:18 | Comments(6)

ヒカリ集う

やっぱり太陽はすごいエネルギーを持っている。
そこここに拡散させながら…さらに高い位置を目指す。



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私の中にももちろん。
温存させなきゃ。
こんな冬はめったにないのよ。


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# by saihoku55 | 2017-02-06 06:10 | Comments(6)

魅せられた朝

山に入るとどんどん気温が下がっていく。
-13℃。
視界に入ってきたのは・・・・



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美しくて美しくて。

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# by saihoku55 | 2017-02-05 11:04 | Comments(4)

立春!

「やぁ~✋」ってことで^^


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あははは!



誰かがイカ飯を食べたいと言ったので。



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もち米が残り~お揚げさんに入れてみた。
これが美味しかった。


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春に向かうんですね!

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# by saihoku55 | 2017-02-04 08:23 | Comments(10)

節分夜

2度目の更新。

ザックリと 笑 


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グリルで焼いただけ。
晩酌の。


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海鮮なのにそのまま頬張っていました。

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# by saihoku55 | 2017-02-03 19:32 | Comments(2)

筋肉が。

今日は節分でした。
北北西にむかえ!


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画像はこちらからお借りしました。

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びっくり。
力こぶが出来ている~結構硬め。
握りコブシをするとパンのクーペの様に斜めに割れてる(苦笑)
日々の仕事がもたらしたもの~~ふふ。
べつに( ^ω^)・・・の心境ですけどね。
腹囲なんとかならんの。


チョコ商戦たけなわです    HEIWA


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おから蒸しパンも。



祝福!



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写真がないのです。
お日さま待ちしてるんですけどね。
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# by saihoku55 | 2017-02-03 11:36 | Comments(4)

ほんとの冬

ストーブから1メートルくらい離れて座っとるんだけど。
ヒヤッヒヤ~動けません。
ああ”寒いや。
ああ”ここから動けないや。

ここにも動かぬ人々。


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美しいと思った境界線。



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美味しかった夕べのご飯。
もはや投げ入れ(です)状態ですけんど。


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# by saihoku55 | 2017-02-02 10:28 | Comments(8)

気のむくままに…


by ひなげし